Alberto Chab inicia un nuevo proyecto digital en Instagram a sus 99 años

El reconocido médico y psicoanalista Alberto Chab enfrenta el desafío de reconstruir su presencia digital a los 99 años. Tras perder el acceso a su cuenta de Instagram con más de 400.000 seguidores, el especialista decidió empezar desde cero mediante la cuenta @albertodecien. Esta iniciativa demuestra la resiliencia y la capacidad de adaptación que caracterizan su trayectoria personal y profesional.

La viralización en TikTok y la creación de una comunidad longeva

El camino digital de Chab comenzó a los 97 años por sugerencia de su nieta Zoe. Con el objetivo de reunir a personas mayores de 90 años para intercambiar experiencias de vida, ambos grabaron un video para TikTok. El contenido superó los dos millones de reproducciones de forma inmediata. A partir de esa repercusión, el profesional consolidó una audiencia masiva interesada en sus reflexiones sobre el paso del tiempo, la longevidad y el bienestar.

De forma paralela, el médico materializó un grupo presencial compuesto por hombres y mujeres de entre 93 y 99 años. Este equipo se reúne cada quince días para debatir sobre los grandes temas de la existencia. Chab coordina estos encuentros como un igual y no como un terapeuta. Para el especialista, sostener la curiosidad, el deseo de aprender y la amistad durante la vejez constituye una fuente fundamental de salud mental.

Filosofía de vida y resiliencia ante la adversidad

En su libro La Necesidad Incesante, publicado por la editorial Lumen, Alberto Chab destaca dos pilares centrales para el ser humano: mantener un proyecto activo y conservar el sentido del humor. Asimismo, aplica la filosofía heredada de sus padres, conocida como kapará. Este concepto propone aceptar la realidad y poner los problemas en perspectiva para reducir el estrés cotidianamente.

El profesional sostiene que la resiliencia no implica negar la adversidad. Por el contrario, permite encontrar un espacio de aprendizaje dentro de las circunstancias complejas. Desde la cuenta @albertodecien, el divulgador retoma la difusión de herramientas clave para una longevidad saludable.

Una trayectoria dedicada a la medicina y la divulgación

Nacido en Cuba en julio de 1927 y radicado en Argentina desde su infancia, Chab formó una carrera destacada en el ámbito de la salud mental. Se graduó como médico en la Universidad de Buenos Aires e ingresó en 1958 al Instituto de Psicoanálisis de la Asociación Psicoanalítica Argentina (APA). En dicha institución ejerció como profesor, didacta y miembro de la comisión directiva.

Además, el especialista impulsó diversas entidades clave en el sector:

• Dirigió la Mutualidad Psicoanalítica Argentina como secretario y presidente.
• Colaboró en congresos internacionales de la International Psychoanalytical Association (IPA).
• Fundó el Instituto de Análisis Motivacional, la Sociedad Argentina de Psicodrama y el Instituto de Terapéutica Psicosomática.

Actualmente, Chab continúa atendiendo a pacientes de forma individual y grupal. Su enfoque integra el ejercicio físico, el descanso, la alimentación consciente y los vínculos afectivos. Para el profesional, la vida funciona como una partitura musical individual donde los factores emocionales influyen directamente en la autoinmunidad y el sistema inmunológico.